Alhainen testosteroni, joka tunnetaan myös nimellä ”alhainen T,” on yleinen tila miehillä vanhetessaan. Testosteronitaso luonnollisesti pienenee iän myötä. Heidän 60s, noin 20 prosenttia miehistä on alhainen testosteroni, mukaan urologian Care Foundation. Miehillä 70-vuotiaina, että määrä nousee 30 prosenttiin. Ja kun miehet ovat saavuttaneet 80, joista noin puolet on ollut lasku testosteronitasoja.
Miksi miehet tarvitsevat testosteronin
Testosteroni on sukupuolihormonien, joka on tuotettu miehen kivekset. Kun poikalapsen kehitys tämä hormoni auttaa sukupuolielimet muodossa. Murrosiässä, testosteroni on keskeinen rooli fyysisen kehityksen pojista miehiksi. Se tekee hiukset kasvaa kasvoissa, rakentaa lihaksia ja aiheuttaa äänen syventää. Myöhemmin elämässä, testosteroni on myös tärkeä rooli miehen seksuaalisen toiminnan.
Miksi testosteronitaso laskee?
Vähentämällä testosteronin ovat luonnollinen osa ikääntymistä. Vanhempi mies saa, sitä alhaisempi hänen testosteronitaso voi laskea. Useita syitä muita kuin ikääntyminen voi johtaa myös alhainen testosteroni. Näitä ovat vammoja kiveksiä sekä kemoterapiaa tai sädehoitoa syövän hoitoon sukuelinten alueella. Muita syitä ovat sairaudet aivolisäkkeen, ja lääkkeitä, jotka vaikuttavat tämän rauhanen, kuten steroideja.
Miten alhainen testosteroni vaikuttaa seksielämääsi
Alhainen testosteroni voi olla todellista ja tärkeitä terveysvaikutuksia, erityisesti miehen sukupuolielämää. Miehet, joilla on alhainen testosteroni voi olla vaikeuksia saada ja ylläpitää erektiota. Erektioiden heillä voi tulla harvemmin eikä yhtä voimakkaasti kuin aikaisemmin. Miehen halu seksiä (libido) myös pienenee testosteronia tippaa. Kaikki nämä tekijät voivat johtaa harvemmin sukupuolesta. Tämä voi olla todellinen vaikutus parisuhteissa.
Muut vaikutukset alhainen testosteroni
Joilla on alhainen testosteroni ei vaikuta ainoastaan sukupuoliviettiä ja kykyä seksiä. Se voi aiheuttaa muita oireita samoin. Jos sinulla on alhainen T, saatat huomata joitakin seuraavista oireista:
- painon nousu
- ottaa vähemmän energiaa kuin käytit
- lisääntynyt kehon rasvan ja lihasmassan vähentymistä
- masentunut
- vaikeuksia keskittyä
terveysongelmia
Puute testosteroni voi joskus olla pitkäaikaisia, vakavia vaikutuksia elimistöön. Miehillä, joilla on hyvin alhainen, luut voi tulla heikko, mikä saattaa johtaa tilaa kutsutaan osteoporoosi. Osteoporoosin vuoksi ihmiset huomattavasti alttiimpia vahinkoa.
Yksi tutkimus on Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism liittyy myös alhainen testosteroni on suurempi riski kuolla sydänsairauksiin ja muut syyt.
Diagnosoinnissa alhainen T
Jos sinulla on oireita, kuten vähentynyt sukupuolen asemaan tai erektio-ongelmia, sinun pitäisi nähdä lääkäri. Lääkäri voi tehdä verikokeen auttaa määrittämään, onko sinulla on alhainen testosteronia. Koska testosteronitaso voi nousta ja laskea päivän aikana, ehkä olla enemmän kuin yksi testi. Lääkäri saattaa ottaa verikoe aamulla, mikä on kun testosteronitasot ovat korkeimmat.
Getting hoitoa alhaisen T
Jos taso on alhainen, sinulle saatetaan määrätä testosteronikorvaushoitoa. Useimmat miehet, joilla on alhainen testosteroni hieroa testosteronigeeliä käsiään tai olkapäät, mukaan urologian Care Foundation. Toinen tapa on päästä lihakseen, tai voit käyttää laastaria, joka vapauttaa hitaasti testosteronia veressä. On myös pellettejä, jotka menevät ihon alle. On suullinen korvaavia hoitomuotoja samoin, mutta nämä eivät ole suositella testosteronikorvaushoitoa. Miesten eturauhassyövän, ei tule testosteroni, koska se voi ruokkia syövän kasvua.
Tietäen kun tarvitset hoitoa
Viime vuosina monet huumeiden yritykset ovat alkaneet mainontatuotteita tarkoituksena on hoitaa ”low T.” Vuosina 2001 ja 2011, miesten määrä yli 40-vuotias käyttää testosteronihoidon kolminkertaistui mukaan tutkimus kirje julkaistiin JAMA sisätautien . On tärkeää saada testattu, jos sinulla on oireita alhainen testosteroni, jotta saat vain kohdellaan jos todella tarvitset sitä.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.